近視も乱視

近視も乱視も強くコンタクトレンズやメガネは必需品でした。二十歳過ぎた頃から視界にチラチラと糸くずのようなものが見えるようになり、眼科を受診すると飛蚊症とのことでした。そんなに心配することはないと診断されましたが、これ以上目が悪くなりたくなかったので試しにブルーベリーのサプリメントを購入することにしました。
アントシアニンを豊富に使ってると効果がありそうだと思い、さくらの森の「めなり」を購入しました。
飲んでみた感想は、なんとなく目の疲れがなくなったような視界が楽になったような気がするかな?といった感じでした。
ルテインも目に良いと知り、ルテインαも追加して飲んでみましたが、飲み合わせが悪かったのか胃痛がしてしまいました。時間をずらして飲めば平気でした。
どちらも一年くらい飲み続けましたが、だんだん飲み忘れが多くなり、今は購入をやめてしまいました。
これといって大きく症状が改善されたわけではないですが、これを飲んでればなんとなく大丈夫かなとお守りみたいな感じで続けていました。
目に気になる症状がある人やパソコンやスマホをよく使う人は試してみるのもいいかもしれません。