牛肉♪

肉より魚のほうが美容健康に良いとはよく聞きます。

でも、肉の中でも、体に良いものもありますよね(^-^)

例えば、鶏のささみとか・・・(^-^)
私は、鶏肉は安いし、ヘルシーなのでよく買って食べます。
でも、最近牛肉を食べてないなーと思い、市外のディスカウントスーパーに買いに行きました(o‘∀‘o)*:◦♪
このお店は、アメリカ産ではありますが、牛肉が100g148円で売られているんです(^m^)
国産の豚肉よりお安いので、気軽に買えました(^^)v
牛の、もも肉のブロックです(^0^)
脂肪が少なくて、良いと思いました(^^)v

スライスしてフライパンで焼いて、焼き肉として家族でいただきました(^0^)
やわらかかったし、また買おうと思いました(´∀`)