エイジング毛穴を考える

20代後半から現在に至るまで、年々、毛穴の開きが大きくなっているのが分かります。
同時に頬のたるみが気になっているので、おそらく加齢が原因だと思います。
さらに、オイリー肌なので皮脂汚れも重なり、開き毛穴の症状がでているのです。
エイジングサインのひとつですから、早めにケアしないと悪化する恐れもあります。
ですから私は、毛穴の開きをなくすために、まずはたるみを改善することに目を向けました。
特別なアイテムを使わなくても、毎朝の洗顔後に、手のひらで化粧水を温め、顎からこめかみにかけて、化粧水をなじませながら指圧すると効果があります。
ポイントは手を温めてから指圧することで、滞っている血流を良くする習慣をつければ、徐々にたるみが改善されます。
たるみを改善できれば、目立っていた開き毛穴が気にならなくなり、メイクで隠せる程度まで回復します。
皮脂の汚れについても、週に2回くらい毛穴パックをして、余計な角質を排除すると毛穴の開きが目立たなくなります。
少しでもサボると毛穴の開きが気になるので、指圧マッサージと定期的な毛穴パックは、長期的に欠かさず行うことが大事です。
年を重ねるごとに、こうしたセルフケアを行っているかどうかの違いがでてきます。
気になるところは早めに対応策を考えて実践することが、美に繋がるのだと思います。

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マックへGO

みなさん、こんにちは♪

昨日、急ですが子どもたちがマックに行きたいと言い出しまして、ちょうどたままた晩御飯のおかずもどうしようと悩んでいたし、思い切って外食することにしました(゚∀゚)

 

子どもたちはもちろん、ハッピーセットを注文していました♪

今は、トーマスとマイメロディですね(*^0^*)

 

私は、何のメニューにするかというと、まずスマホのマックアプリを開き、クーポンをチェックします。

そして、お買い得なものの中から、食べたいものを決めます(^m^)

 

昨日はダブルチーズバーガーにしました(^0^)

ポテトのMは、子どもたちにあげました。

夜だし、あまり揚げ物はガツガツ食べたくないので(;^ω^)

 

ドリンクは、野菜生活をセレクト。

前はブリックタイプだったのに、最近はカップに入っているんですねー(´∀`)

氷は、冷えるから不要ですが(;・∀・)

洗濯槽を美しく☆

みなさんこんにちは(゚∀゚)

昨日、洗濯を干している時に、衣類に茶色いペラペラの小さなゴミが付着しているのが目につきましたw(゚o゚)w

そうです・・・洗濯槽のカビですね(>_<)

 

マメに洗濯槽掃除をすればこんなことにはならないのですが、しょっちゅうそれを行うと水がもったいないなと思ってしまって・・・・(;’∀’)

 

でも、せっかく洗濯してキレイになった衣類にカビのカスが付くのは気持ち悪いです(;´Д`)

今日、洗濯槽の掃除を行いましたp(^^)q

 

使った洗剤は、重曹です♪

重曹は万能のお掃除アイテムですよね(^^)v

ネットで、清掃1回に50g使えば良いとあったので、その量を溶かして使いました。

 

洗濯機の「槽洗浄」ボタンを押してあとはお任せです♪

次の洗濯の時に、茶色いカスはありませんでした(^^)v

爪にもメイクを・・

ママ友の中には、ネイルに凝っている人も何人かいます(^-^)

キレイだなーって尊敬します(*^0^*)

 

私は、ネイルサロンに行く余裕はないし、自分でガンバる気もありません(;^_^A

でも、凝りはしないけど普通に爪に色を塗って、キレイに見せることはできます☆

 

私が二十歳の時、誕生日プレゼントとして友達がくれたマニキュアがあります。

薄いピンクで、パールっぽい光沢があります☆

派手ではないその色を、私は気に入っています(^-^)

 

でもネイルをする余裕がなかなか無かったのでいまだに残っています(;^ω^)

昨日やっとネイルする気がおこりました(;・∀・)

爪からはみ出しつつ・・・(-∀-)

キュートネイル完成☆

ハマっているポテチ

こんにちは♪

最近、私が1日少しずつ食べているポテチがあります(●●)

カルビーの堅あげポテトシリーズの、九州しょうゆフレーバーです(*^0^*)

 

堅あげポテトの魅力は、その食感にあります(^0^)

ちょっぴり分厚いぶん堅めで、そして、1枚1枚が妙にカールしているので口に入れやすいです(^-^)

私は、口にいっぱい入れてボリボリほおばるのが好きです(^m^)

 

まぁ、ハマっているのは何よりも、九州しょうゆというこだわりのフレーバーのせいでしょう(●^0^●)

普通の塩よりも味わい深いです♪

このタイプは150gも入っているので、なかなか無くならなくて楽しみが長続きします(^m^)

 

娘のオリジナル・ご飯

こんにちは(●^0^●)

良い天気の日曜日ですね♪

 

昨夜、娘が面白いご飯をリクエストし、食べていたので紹介します。

それは「玉ねぎご飯」です(^0^)

 

娘が、こうリクエストしてきました。

「玉ねぎを炒めたやつを、ご飯の上に乗せて食べたい」☆

 

どうも、お友達がそれを美味しいと、勧めてきたようです(´∀`)

玉ねぎをどのように切って、どう味付けするのは謎です。

娘に聞きながら、玉ねぎはみじん切りにし、味付けはオイスターソースにしました。

 

玉ねぎはじっくり、あめ色になるまで炒めてやって、甘味を出すようにしました。

嬉しそうに食べている娘。

玉ねぎは体にも良いし、ご飯を美味しく食べて元気をつけてくれたはずですp(^^)q

カフェで♡

みなさんこんにちは(^^)/

私には、女子力を上げてくれるスポットがあります(*^0^*)

 

それは、カフェです(^0^)

雰囲気が、オシャレ♪

メニューも、オシャレ♪

 

昨日は、子どもが学校から帰ってお友達のおうちに遊びに行ったのですが、そのお迎えに行こうと思った時、ふと、思いつきました(^-^)

 

そのお友達のおうちの近くに、以前いったことのあるカフェがあったなぁ(´∀`)

ちょっと、そこで1人で美味しいお茶を飲んで行こう♪

 

そして、お店に着きました(o‘∀‘o)*:◦♪

以前はココナッツラテを飲んだ覚えがあります(^-^)

今回は、別のものを注文しました(^0^)

 

キャラメルラテです(*^0^*)

注文時に「シナモンか、キャラメルソース、どちらがいいですか?」と聞かれました。

なので、キャラメルソースをセレクトしました(●^0^●)

 

カフェだからこその、泡だったキャラメルラテ。

あったかくて美味しかったです♪

雨降りの装い☆

カッパ、いやオシャレに言うと、レインコート。

普段、雨が降っても傘をさすばかりで、なかなかレインコートの出番はありません(;´・ω・)

ちょっと、着るのに時間がかかりますからね★

 

でも、もうすぐ小学生になる息子の黄色いレインコート、せっかくなので昨日着させてみました(゚∀゚)

昨日は、昼間、晴れていると思ったのに急に空が暗くなり、雨がザーザー降り出しました。

なので、かわいいレインコートが登場です(^-^)

息子はとっても嬉しそうにダブルピースなんてしていましたv(^^)v

 

牛肉♪

肉より魚のほうが美容健康に良いとはよく聞きます。

でも、肉の中でも、体に良いものもありますよね(^-^)

例えば、鶏のささみとか・・・(^-^)
私は、鶏肉は安いし、ヘルシーなのでよく買って食べます。
でも、最近牛肉を食べてないなーと思い、市外のディスカウントスーパーに買いに行きました(o‘∀‘o)*:◦♪
このお店は、アメリカ産ではありますが、牛肉が100g148円で売られているんです(^m^)
国産の豚肉よりお安いので、気軽に買えました(^^)v
牛の、もも肉のブロックです(^0^)
脂肪が少なくて、良いと思いました(^^)v

スライスしてフライパンで焼いて、焼き肉として家族でいただきました(^0^)
やわらかかったし、また買おうと思いました(´∀`)

 

手作りのお菓子

お菓子作りができる女性って、素敵ですよね(*^0^*)

 

私は、苦手なんです(;^_^A
粉を計って、混ぜて、とか、おおざっぱな性格の私には忍耐力が足りません(;’∀’)
過去に何度か焼き菓子にトライしたことがありますが、生焼けしたり、こげたり、失敗ばかりでした(>_<)

 

そんな私には尊敬すべきママ友がいます(^0^)
子どもがおうちにお邪魔させてもらったのですが、その時に「炊飯器で作ったの」と、ケーキをくれたのです(o‘∀‘o)*:?♪

 

焼き立てで、甘い香ばしい匂いがして、あたたかくて、もらってスグ頂きました(●^0^●)
ホットケーキミックスで作ったそうです♪
でも何だか隠し味も足しているような濃い味でした(^0^)